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養腎料理/鐵徵信社板牛合法徵信社柳

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發表於 2014-7-22 14:05:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
鐵板牛柳  鐵板牛行蹤柳  台南徵信社  主材料:牛肉絲70g論壇、芥藍菜20g副材料:橄欖油5g、論壇糖2.5g、醬油5g、太白粉適量作法:1徵信抓猴用鍋子煮水,水滾後加入芥藍菜燙熟備用。2、牛肉絲加入醬油、糖,再加入太白粉抓勻,醃約1論壇0分鐘。3、追蹤器外遇抓姦鍋,加入抓姦橄欖油後,放入牛追蹤器肉絲快速拌炒。4、將牛肉絲盛新竹外遇盤於燙熟的芥藍菜上即可。   <
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